Descripción
Descripción de la clase
Una divertida actividad que combina los beneficios de nadar en la piscina con los que genera la práctica del ciclismo. ¿Qué es? Ni más ni menos que pedalear dentro de la piscina.
Beneficios
- Resistencia Energética
- Precisión
- Agilidad
- Flexibilidad
- Velocidad
- Coordinación
- Resistencia Cardiovascular
- Equilibrio
- Fuerza Y Potencia